Das Jahr mit der Medizin des Waldes begrüßen.
(Für 5-6 x Peeling)
- 12 EL grobes Meersalz
- 4 EL Natron
- 1 große handvoll Fichtennadeln (alternativ 6 Zweige Rosmarin)
- Fichtennadeln mit 6 EL grobem Salz pürieren. Mit 6 EL groben Salz und 4 EL Natron vermischen. Mischung in ein Schraubglas füllen.
- Für ein Peeling 3 EL aus dem Glas nehmen, 1 EL Oliven- oder Sesamöl hinzufügen.
- Duschen und die Haut damit einreiben. 3-5 Minuten auf dem Körper einreiben, dann lauwarm abduschen.