vegan, glutenfrei, Sommerrezept Für 2 Personen 150 g bunter Quinoa, in Brühe gekocht 1 Avocado, in Scheiben geschnitten 50 g gekochte Kichererbsen 100 g gemischte Kirschtomaten, halbiert einige Blüten und…
glutenfrei
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vegan, glutenfrei Für 2 Personen 250 g Brokkoli, in Röschen geteilt, Stiel gewürfelt 1 Knoblauchzehe, fein gehackt 2 EL Mandelmus 2 EL Olivenöl 1 Prise Chili Brokkoli für 3-4 Minuten…
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vegan, glutenfrei Zutaten für 2 Drinks 100 ml Mandelmilch 1 TL Kurkumapulver 1 Prise gemahlenen Pfeffer ¼ TL gemahlenen Zimt 4 getrocknete Aprikosen, über Nacht in in 300 ml Mandelmilch…
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vegan, glutenfrei, Herbstrezept Für 4 Riegel: 6 getrocknete Pflaumen in 2 EL heißem Wasser für 30 Minuten einweichen 70 g Mandeln 1/4 TL Backpulver 1 EL Kakaopulver 2 TL +…
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vegan, glutenfrei, Herbstrezept, Winterrezept Für 2 Personen 1 kg Kartoffeln, geschält 2 Eigelb 1 EL Polenta 1 EL Sesamsaat 1 EL Kurkumapulver 3 EL Olivenöl 1 EL gehackte Kräuter (Petersilie,…
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vegan, glutenfrei Für 4 Personen 200 ml Mandelmilch ½ Kokosnuss, fein gerieben 100 g Birkenzucker 80 g Chiasamen 10 Blätter Basilikum 300 g gefrorene Erdbeeren 40 g Schokolade grob…
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vegan, glutenfrei Für 2 Smoothies Das erste wilde Grün im Jahr ist so super kraftvoll, du beschenkst deinen Körper so sehr mit diesem Getränk. 1 handvoll Ruccola 1 kleine handvoll…
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vegan, glutenfrei, zuckerfrei Für 15- 20 Kugeln 10-15 Datteln 100 g gemahlene Mandeln 1 TL Kokosöl 3 TL Kurkuma gemahlen ¼ TL Zimt 1 Prise Vanille Mische Zimt und Kurkuma.…
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vegan, glutenfrei, Herbstrezept, Winterrezept 1 Zwiebel, fein gewürfelt 1 Knoblauch, fein gehackt 1 Blumenkohl 1 TL Curry 1/4 TL Senfsaat Zwiebeln anrösten, Knoblauch, Zwiebeln, Curry, Senfsaat und Blumenkohl dazu.…
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